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【ブログ】西へ東へ

モモズアロマルーム中川ちえみです。
いつもお読み下さりありがとうございます。
今日は割りとハードスケジュールをバリバリとこなし、達成感ありつつ、これを書いてる今はまだ22時前ですがもう寝そうなので、集中して更新しますね!

午前中は、整顔セラピーのお客様で、『自分にはエラがあるから顔が大きい』と思いこんでおられたんですが。
整顔受けた後はお顔がキュッと小さく!
目が大きく!なられていて、とても驚かれていました。
顔にも老廃物が溜まるので、それを流してコリをほぐすとたいがいの方は一回り小さくなられて頬の位置が上に変わられます♡
整顔セラピーは70分10000円です。

午後からは吉祥寺まで自転車を飛ばして【べっぴんからだ塾】でピラティスのパーソナルトレーニングを受けました。
左がビフォーで右がアフターです。
普段、骨盤が前傾しやすく肩が右に下がりやすい(は!右肩下がり隊か!)のと、
背中が反るので腰痛、尻痛(お尻もこって痛くなるんすよ)が出やすいんですが、アフターの背中は反りが浅くお腹もへっこんでいて良い感じ♬

見た目のスタイルが変わるのはもちろんのこと、自分の体感の中で『筋トレするほうが身体が楽だ』と感じることができるので普段の姿勢も変わりましたし、腹筋もスクワットもガチでリアルに頑張ってます!

4月から、モモズアロマルームにもインストラクターの先生が教えに来て下さる予定ですのでご興味ある方は是非受けに来てみて下さい!

ピラティス終了後は自転車ダッシュで保育園に行って娘をピックアップしてから、着物を持って四条河原町にある着付け教室コンロンカhttp://s.ameblo.jp/kitsukeyamaru/のホームページ用の写真撮影に参加してきました★

春っぽい蝶々の着物で参加しました♬

今日は仕事に趣味に遊びにハッスルした日でした。
2月は短いですがもう春はすぐ来ています!
体力作りや自分磨きをどんどんして良い一年にしましょうね★