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2017年8月末まで

W様看護師女性:コラボキャンペーン感想インタビュー

W様看護師女性:コラボキャンペーン感想インタビュー

Wさまは数年定期的なご来店を頂いています。
基本的には体の疲れを取るリラクゼーションで通っていただいてますが、
今回はコラボキャンぺーンのダイエット企画に挑戦中です。
Wさまは
キャビエット&リンパ計50分のメニュー3回コースと1ヶ月の食事サポートをしてもらっています。

現在10日経過して
体重2.9キロ減です

 

 

*ずっとご来店してもらってますが、続けてご来店いただいてる理由はありますか?

リラクゼーションで通っています。
わたしは一箇所で決めると行くと、ずっとそこになるかな。
美容室も変えないし。

* そういう中で、今回はコラボキャンぺーンをしてもらいましたが..

太ってきたのもあって、いろいろ食生活について言ってもらえるかなと思って。
やってみました。

* 10日経ちましたが、いかがですか?

夜勤明けに食べへん方が良いて言われて。。
それで一気に痩せたかな。

味噌汁毎食食べるのが飽きてきた
具変えても飽きてきて、、

汁ものならいいんかなと思ったけど
あかんみたいやし。。。

キムチの素入れてみたり。。

お味噌汁毎回がハードル高いかなですね
なので、3食味噌汁はのんでないかな。。

間食は少しだけしてます。
さくらんぼとかナッツとか写真撮らずに食べちゃってるw

チーズあかんって言われたのが、
ショックやった;;

* 食生活かなり変化がありますね。

乳製品が多かったから。。

牛乳の代わりに豆乳に変えたり。

* 私はカフェオレ飲んでるし。人によってアドバイスが違うのかも。

意外に肉摂ってるて言われました。
そんなの気にしてなかったけど。
肉の取りすぎで体重左右されるて言われました。
そんなに食べてるつもりなかったけど、
そういえばこの日シーチキンもあったしハムもあったし
食べてるのかなと。。

良い見直しになってますね。

おかづをいっぱい食べてるのが好きだから、
おかづ一品てのも辛くです;;

* 他に体調変わったことないですか?

特にないかな、、

* でも顔色が良くなってはる。白くなってはると思いますよ
  他にしんどいと思うことは?写真が撮るのがめんどくさいとか。。

写真撮るのは面倒くさくないけど
夜勤の時は、写真が撮れないから、撮らずにLINEだけしてるかな。

夜勤明け何か食べて寝てたんだけど、
食べないほうが良いって言わはるし、
ぐっとこらえてます。

あと20日間ですね。

長いね。

今いっきに下がったけど、途中で上がらないかなと不安。
これを維持しなあかんねんなと。


不規則になりがちな仕事の中でとても頑張ってくださってるWさま。
今の辛いことを、たくさん打ち明けてくださって、とっても参考になりました。
体重を減らすには、今ある問題点を見直すことにもなりますね。
あと20日間ギブアップせずに、達成できるように
スタッフ一同サポートしていきたいと思います。