W様看護師女性：コラボキャンペーン感想インタビュー

Wさまは数年定期的なご来店を頂いています。
基本的には体の疲れを取るリラクゼーションで通っていただいてますが、
今回はコラボキャンぺーンのダイエット企画に挑戦中です。
Wさまは
キャビエット＆リンパ計50分のメニュー３回コースと１ヶ月の食事サポートをしてもらっています。

現在10日経過して
体重２.９キロ減です

*ずっとご来店してもらってますが、続けてご来店いただいてる理由はありますか？

リラクゼーションで通っています。
わたしは一箇所で決めると行くと、ずっとそこになるかな。
美容室も変えないし。

* そういう中で、今回はコラボキャンぺーンをしてもらいましたが..

太ってきたのもあって、いろいろ食生活について言ってもらえるかなと思って。
やってみました。

* 10日経ちましたが、いかがですか？

夜勤明けに食べへん方が良いて言われて。。
それで一気に痩せたかな。

味噌汁毎食食べるのが飽きてきた
具変えても飽きてきて、、

汁ものならいいんかなと思ったけど
あかんみたいやし。。。

キムチの素入れてみたり。。

お味噌汁毎回がハードル高いかなですね
なので、３食味噌汁はのんでないかな。。

間食は少しだけしてます。
さくらんぼとかナッツとか写真撮らずに食べちゃってるw

チーズあかんって言われたのが、
ショックやった；；

* 食生活かなり変化がありますね。

乳製品が多かったから。。

牛乳の代わりに豆乳に変えたり。

* 私はカフェオレ飲んでるし。人によってアドバイスが違うのかも。

意外に肉摂ってるて言われました。
そんなの気にしてなかったけど。
肉の取りすぎで体重左右されるて言われました。
そんなに食べてるつもりなかったけど、
そういえばこの日シーチキンもあったしハムもあったし
食べてるのかなと。。

良い見直しになってますね。

おかづをいっぱい食べてるのが好きだから、
おかづ一品てのも辛くです；；

* 他に体調変わったことないですか？

特にないかな、、

* でも顔色が良くなってはる。白くなってはると思いますよ
　　他にしんどいと思うことは？写真が撮るのがめんどくさいとか。。

写真撮るのは面倒くさくないけど
夜勤の時は、写真が撮れないから、撮らずにLINEだけしてるかな。

夜勤明け何か食べて寝てたんだけど、
食べないほうが良いって言わはるし、
ぐっとこらえてます。

あと２０日間ですね。

長いね。

今いっきに下がったけど、途中で上がらないかなと不安。
これを維持しなあかんねんなと。