みなさま今日も1日お疲れさました。
モモズアロマルームの中川ちえみです。
今日は、妹サロン フローイングhttp://www.flowing-salon.com/blog/での月に一度のヨガ レッスンでしたよ（＾∇＾）

私は約2カ月？3カ月？ぶりのヨガ。久しぶりの参加だったので凄く集中してレッスンを受けました！ら！写真を全く撮れず…すみません。

レッスン帰りの私の様子。

ヨガを受ける前は目が開かず、トローンとしていましたが、レッスン後はこんなにパッチリと開きました！
諸事情により筋肉痛だった内太ももも、ヨガで伸びたのかレッスン後には無くなっていてビックリ！
今年はもっとちゃんと運動をしようと思います…
雨が降ったり止んだりだったのでお気に入りのハットをかぶって、オーダーして作って頂いたスマホ手袋してダウンコート着て完全防寒して自転車 片道40分飛ばしました。

人差し指と親指が少し開いている手編み手袋なんです❤︎
お金の出し入れも手袋したままできるから便利です！

主人が風邪気味なので、温まるモツ鍋を作りました。
ミートショップ ヒロのモツ。甘くて美味でした！
孤独のグルメごっこしながら〆の雑炊まで美味しく頂きましたよ（＾∇＾）
『食べることで、その食物の命をいただいている』
岸朝子さんの言葉が沁みる、三十路の冬です…❤︎

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次回のヨガ レッスンは2月19日の14時からです。
参加費 2000円です。
動きやすい服装と、水分補給のお茶やお水持参でお願いします。
気になる方はフローイング070-5343-2919
モモズアロマルーム075-361-3804までお問い合わせ下さいませ！