こんにちは。中川です。
着々と秋に向かっている今日この頃ですね。

涼しいとジャケット着たり、ブーツ履いたりできるのでこれからの季節がとても楽しみです！

久しぶりにモモズでもお世話になっている、横田先生のパーソナルトレーニングを受けました。

なんで漫画なん。

上がトレーニング前で、下がトレーニング後です。

久しぶりとはいえ、家でヨガはしていたので思ったよりキツくなく筋肉痛もあまり来ませんでした。

やっぱり、トレーニングもエステも日々の積み重ねよのぅ、、、と感じ入りました。

ピラティスに興味ある方やパーソナルトレーニングでがっつりトレーニングしたい方は是非モモズアロマルームまでお問い合わせを！